主婦、マレーシアから突然帰国✈日々感じる心のモヤモヤ日記

普通の主婦がマレーシアのジョホールバルで生活を終え帰国、生活の中で感じたことを書いています。元不妊治療患者の40代です(*´з`)

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人生設計プランどおりにいかないなら、もっとウキウキするプランに変えてしまおう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 私22歳で人生設計プランを立てていました。 「プラン」だからあくまでも計画です。 子供を持つことがプランにあっても、持てないのなら別のプランを立てればいい! もっと楽しい…

自分で勝手に決めた「不妊=汚点」は時とともに「美点」となることもある。

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 不妊=汚点 色々なことに恵まれていた私にはとても辛く感じていました。 汚点って自分で勝手に決めたこと! 時間が経過したり、よその人から見れば、汚点は美点にも見えるもので…

災害のない場所なんてない!回避が無理なら事前対策を!

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 毎年大きな台風により被害が増えています。 2018年9月は関西で猛威を振るい、関西国際空港で浸水被害 2019年10月は関東で大雨により川が氾濫 以前住んでいたマレーシアは日本と…

子供を持たなかったことで学んだこと。身近な人への表現方法について。

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 旦那さんやパートナーに超直球の否定していませんか? 以前の私がまさにそうでしたww 自己表現は大切なことだけど、言い方や表現の仕方はとても大事です。 身近になればなるほど…

買うにもお金、捨てるにもお金!引っ越しして物が少ない今だからこそ始めるミニマリストへの道

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! ミニマリスト 持ち物と最小限に減らして暮らす人のこと言います。 買う時に必要と感じていても、実際にはあまり使わなかったってことよくあります。 時間が経過しそのまま放置さ…

残念の後には嬉しいまさかがやってくる。暗闇の先には必ず光がある!

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 嬉しいまさかと残念なまさか 必ず交互にやってきます。 私はマレーシア生活を始める前まで、がっつり不妊治療をしていました。 今思い出してもつらい時間でした。 でもそれがあ…

声を出して笑ってみよう!吹っ切れた私が笑えるようになって得たもの。

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! マレーシアで生活をしている時、 「いつも楽しそう」 「よく笑うね」 なんて言われました。 日本を飛び出し、不妊治療を中断し、吹っ切れていたこともあったのだと思います。 そ…

不妊治療中に言われてつらかった言葉3選。不妊中とわかったら、話題を変えてくれ!

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 「お子さんは?」 不妊治療中とても嫌な質問の1つでした。 でもスルーするわけにも、聞こえなかったふりをするわけにもいかないので、 「いません!」 と答えるのですが、その…

あなたにとって良い医師とはどんな先生?

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 先日、こんな記事を見つけました。 jisin.jp 私は20年ぐらい婦人科に通院しています。 生理不順から始まり、最終的には不妊治療で長い間お世話になっていました。 長年通院して…

不妊治療と仕事。仕事は続ける?それともやめる?

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 私は仕事を続けながら不妊治療をしていました。 通院などで職場には大変迷惑をかけましたが、上司や同僚、部下のみんなにサポートしてもらい、続けることができました。 不妊治…

子供を持つことを当たり前と思っていた私が今思うこと。

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 私は子供を持つことを当たり前に思ってきました。 これが当たり前ではないとなった時、それはそれは大変です( ゚Д゚) 今日はそのあたりを書いていきます! 当たり前に思っていたこ…

不妊治療で何度も転院!不妊治療通院ダイアリー📚

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 私が不妊治療を始めた時は今ほどの情報がなく、地方に住んでいたこともあり、専門病院にはじめから通院することを考えてもいませんでした。 そのため治療をステップアップさせる…

主婦、突然日本に帰る!また不妊治療を再開する?メンタルと年齢とお金は大丈夫⁉

こんにちは! メグです(*´∀`) ページを見てくださり、ありがとうございます! 「主婦、突然ジョホールバルで暮らす日記」をお休みしていましたが、またこちらでもボチボチ書いていくことにしました。 今年の夏、私たちは日本に本帰国しました✈ 帰国して気に…

JAL SKY SUITE 777仕様(B777-200ER) の飛行機で成田からシンガポールまでフライトしてみた✈

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 日本のフラッグキャリアである「JAL」で成田→シンガポール間を飛行してきました✈ 距離は約5350km、フライト時間は約7時間30分です。 使用機材はB777-200ER(SS2)型機です。 日本…

アロマセラピーど素人の私が「エッセンシャルオイル」について調べてみた。

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 「エッセンシャルオイル」という言葉を聞いたことがありますか? 「アロマで使ういい香りがする小さいボトルに入ってるもの」をイメージされている方がほとんどでないでしょうか…

今日は「独身の日」!みんなで集まって楽しむ日として始まったが、今は個々でネットショッピングをする日になってた。

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 11月11日、今日は「独身の日」です。 ネットショッピングでビッグセールをしているとニュースでも言われるようになったので、聞いたことある方も多いと思います。 気になったので…

シンガポール、チャンギ国際空港にあるブリティッシュエアウェイズのラウンジに行ってきた!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! シンガポール、チャンギ国際空港、ターミナル1にある 「ブリティッシュエアウェイズ」のラウンジに行ってきました! 場所は、出国検査後、左に向かい、すぐ右手側にあるエスカレ…

香りがポジティブにしてくれる?!脳に直接アプローチしてくるメカニズムを調べてみた。

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! みなさん、オレンジはお好きですか? 私はオレンジの香りが大好きです♡ 甘くで爽やかで、そしてほろ苦くで... 香りは気分を高めたりしてくれる不思議なものです。 そんな香りの不…

ジョホールバルで「Roast & Grill」に行ってアメリカンなハンバーガーを食べてきた🍔

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 今日は「Roast & Grill」に行ってきました。 アジア料理もいいですが、たまにはアメリカンも恋しくなりますので...(笑) AEONの中にあるお店ということもあり、とてもキレイで清潔…

栄養と栄養素の違いについて調べてみた。栄養素は体に入って変身すればするほど代謝が上がるらしい!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 先日「新型栄養失調」と言われ、さすがにこれではやばい!と思い始めた今日この頃です(-_-;) 最近、食生活の見直しをするようになり、栄養について以前より関心を持ってきました…

シンガポール、セントーサ島にある一番でっかいマーライオンに会いに行ってきた!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! マーライオンです。 シンガポールと言えば、マーライオン! 誰もが知っている、シンガポールのシンボルです。 シンガポールには公式なマーライオンが5頭いると言われています。 …

ジョホールバルで一番おいしいチヂミを食べてきた!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 最近、私がはまっている韓国料理屋さんをご紹介します。 お店の名前は「南門」です。 メニューがこちら! 看板にBBQが書いてあるとおり、牛、豚の焼肉メニューもあります。 これ…

ジョホールバルの生け花の会25周年パーティに偶然参加することになり行ってきた!素人が生け花について書いてみます。

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 生け花のデモンストレーションパーティに行ってきました。 ジョホールバルの生け花の会が25周年を迎えたことによる記念パーティです。 ずいぶん前に少しだけ習っていたこともあっ…

ジョホールバルで台湾料理である「ルーローハン」を食べたら美味しすぎた!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 最近よく行く台湾レストランをご紹介します。 Taiwan XIAO CHI Master Hsuというお店です。 店舗がいくつもあるようですが、私がよく行くのはショッピングモールに入っているお店…

マレーシアはたくさんのプラスチックごみを輸入している国だった!マレーシアでのプラスチックとごみについて書いてみた。

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! ”http://ayamasa5.xsrv.jp”より 先日、こんなニュースを目にしました。 jp.reuters.com アメリカやヨーロッパからのプラスチックごみが、ここマレーシアにたくさん来ていることを…

今日はハロウィン🎃マレーシアはどんなハロウィンイベントしてるの?

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 10月31日はハロウィンです。 日本では年々イベントの規模が大きくなってきていますね(^^♪ ここマレーシアでもハロウィンのイベントが行われています。 ジョホールバルにあるレゴ…

新型栄養失調と診断されたけど、タンパク質が少ないとどんな症状があるの?

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 先日、健康診断で血液検査をしたところ、新型栄養失調と診断されてしまいました(;O;) というのも、総蛋白(TP)のが基準値ギリギリの6.7g/dlだったからなんです。 一応、基準値は6.…

血液検査をしたら今流行りの「新型栄養失調」と判明!原因と改善方法を考えてみた。

こんにちは!メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! 先日、健康診断を兼ねた血液検査に行ってきました。 特に健康不安もなかったので、「問題ないですよ!」と先生が言ってくださるのを待っていました。 そして検査結果が出たと言わ…

マレーシアの魚屋さんで売られている、日本で見かけない魚を紹介します!

こんにちは! メグです(*'▽') ページをみてくださり、ありがとうございます! みなさん、お魚は好きですか? 私は日本に住んでいる時から大好きでよく食べていました。 魚屋さんには、マグロ、アジ、ブリなど色々な種類が売られています。 マレーシアの魚屋…

シンガポールで有名なカヤトースト。それに使われるカヤジャムについて調べてみた!

こんにちは! メグです(*'▽') ページを見てくださり、ありがとうございます! みなさん、ジャムは召し上がりますか? お料理に使ったり、紅茶に入れたりもしますが、一番はやっぱりパンと一緒に食べる食べ方ですよね。 マレーシアやシンガポールには「カヤジ…